Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 240 g de yogur natural tipo griego, sin endulzar
- 65 g de jugo de limón recién exprimido
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 5 g de hojas de albahaca fresca
- 1 cucharadita de orégano fresco
- 4 hojas de menta
- 5 g de hojas de perejil fresco
- ½ cucharadita de tomillo fresco
- 5 g de hojas de cilantro fresco
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 60 g de cubitos de hielo
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 473.1 kJ / 113.1 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carboidrati
- 5.3 g
- Grassi
- 9.7 g
- Grassi saturi
- 2.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 612 mg
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