Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 8h

4 portion

Ingredienti

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 123 mg

Proteine 12.2 g

Calorie 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Grassi 11.6 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 4.8 g

Carboidrati 43.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Recipes for Diabetics - CA 11 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 h

Tzatziki

No ratings

Nectarine Tart with Frangipane

1 h

Quinoa puddings with raspberry sauce

2 h

Italian "Baked" Beans

1 h 15 min

Olive Spread

5 min

Tzatziki

20 min

Hemp Milk (Metric)

10 min

Berry Clafoutis (Anna) Metric

1 h 35 min

Steamed potato frittata

1 h 15 min

Mushroom pastry

45 min

Turkey burgers

1 h 25 min