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Bevanda di avena e datteri
1.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 20min
2 bottiglie
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Ingredienti

  • 50 g di datteri denocciolati
  • 1500 g di acqua minerale
  • 30 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 2 bottiglie

Sodio 208.8 mg
Proteine 6 g
Calorie 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Grassi 6.7 g
Fibre 6.5 g
Grassi saturi 0.9 g
Carboidrati 57.9 g

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