![Salatalık ve Kişnişli Smoothie Salatalık ve Kişnişli Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c819372707c4c107d68a37968dbea1c4/Derivates/9224a69a7ba63f61f80aee850b36f58dadf4da55.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g salatalık, parçalara bölünmüş
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş
- 1 demet kişniş yaprağı, parçalara bölünmüş
- 5 yk misket limonu suyu
- 450 g su
- Valori nutritivi
- per 1 şişe
- Calorie
- 1116 kJ / 267 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 63 g
- Grassi
- 1 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 12.6 g
- Sodio
- 47 mg
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