Dispositivi & accessori
Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates
Prep. 10min
Totale 40min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak2
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı20 g
-
bal20 g
-
hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
su500 g
-
tuz1 ¼ tk
-
400 g patates, küp küp kesilmiş (1,5 cm)tatlı patates küp küp kesilmiş (1,5 cm)400 g
-
brokoli çiçeği küçük parçalara bölünmüş (3 cm)400 g
-
derisiz, kılçıksız somon fileto 4 adet (toplam 800 g)800 g
-
karabiber3 - 4 tutam
-
Ezine peyniri sert, ufalanmış100 g
-
pul biber¼ tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1217.7 mg
Proteine
49.3 g
Calorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Grassi
44.5 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
11.7 g
Carboidrati
31.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Poşe Yumurtalar
16min
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35min
Sotelenmiş Ananas
20min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1h 10min
Pancar Carpaccio
20min
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
45min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30min
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1h 30min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Buharda Pişmiş Somon
30min