Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

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Prep. 5min

Totale 5min

4 portioner

Ingredienti

udstenede dadler
80 g
brygget espresso koldt
100 g
bananer modne, skåret i mindre stykker (ca. 240 g)
2
peanutbutter (se tip)
40 g
kanel, stødt
1 - 2 knivspidser
soyamælk usødet
500 g
500 g mandelmælk, usødet
isterninger
200 g
agavesirup (opzionale)
20 g
20 g ahornsirup

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 45 mg

Proteine 7 g

Calorie 1295 kJ / 310 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 59 g

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