Dispositivi & accessori
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Prep. 10min
Totale 40min
2 portioner
Ingredienti
-
vand500 g
-
kartoffel skåret i 3-4 cm stykker400 g
-
salt1 tsk
-
fersk laksefilet, uden skind (150 g hver)2
-
sort peber, stødt1 tsk
-
citron skåret i 3 mm skiver½
-
broccoli delt i buketter skåret i 2-3 cm stykker250 - 300 g
-
dild, frisk plus ekstra til dekoration4 kviste
-
flødeost cremet50 g
-
hvedemel15 g
-
hvidløg, granuleret1 tsk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
955 mg
Proteine
41 g
Calorie
2520 kJ /
602 kcal
Grassi
27 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
54 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Madplan: mandag
16 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Stegte nudler med rejer
Brak ocen
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Brak ocen
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1 godz. 15 min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Brak ocen
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Brak ocen
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Brak ocen
Havbras med krydderolie
Brak ocen
Laks med grøntsagssovs
Brak ocen
Burger af havtaske og laks
Brak ocen
Fiskeburger
Brak ocen
Laks med aromaer ved 50°C
Brak ocen
Veracruzisk hvidfsk
30 min