Vai al contenuto principale Cerca
Sotelenmiş Kuşkonmaz

Sotelenmiş Kuşkonmaz
5.0 11 valutazioni
Prep. 10min
Totale 20min
300 g
Registrati gratis

Ingredienti

  • sebze yağı
    20 g
    20 g sızma zeytinyağı
  • kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
    300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 2 mg
Proteine 2.2 g
Calorie 330.3 kJ / 78.9 kcal
Grassi 6.8 g
Fibre 2.1 g
Grassi saturi 0.5 g
Carboidrati 3.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Yüksek Sıcaklık 14 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5min

Haşlanmış Karabuğday

4.4(11)

25min

Sotelenmiş Kabak

3.2(14)

20min

Karamelize Elmalar

4.2(9)

15min

Elmalı Sıcak Çay

4.7(38)

40min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.8(42)

45min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(29)

20min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(24)

30min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

4.9(8)

10min

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15min