Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 1 cebola pequena
- 40 g azeite de oliva extra virgem
- 3 dentes de alho
- 250 g bacalhau dessalgado, em lascas, espremido
- 370 g leite
- 185 g farinha de trigo
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de noz moscada em pó
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 20 g queijo parmesão em pedaços
- 60 g manteiga, em temperatura ambiente
- 150 g ovos, aprox. 3 unidades médias
- 90 g água
- 4 g açúcar
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 353 kJ / 84.4 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carboidrati
- 4.9 g
- Grassi
- 4.8 g
- Grassi saturi
- 2.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodio
- 523.9 mg
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