Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1832 kJ / 437 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Piure de fasole albă cu spanac
30 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10 min
Cocktail ”White Russian”
5 min
Smoothie cu nectarine
Nessuna valutazione
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Nessuna valutazione
Buturugă de înghețată de banane cu sos caramel
Nessuna valutazione
Vegetarian pizza
Nessuna valutazione
Schiacciata cu somon afumat
2h 15 min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Salată de fasole albă
5 min
Bucuria citricelor
5 min