Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g corcodușe
- 30 g zahăr brun
- 50 g apă
- 80 g fulgi de ovăz, fini
- 50 g fulgi de ovăz, crocanți
- 300 g băutură de migdale
- 200 g iaurt 10% grăsime
- 40 g miere (de ex., miere din flori de portocal)
- 1 priză boabe de Tonka, rase (vezi recomandare)
- 20 g semințe de chia
- 10 g semințe de in, zdrobite
- 40 g semințe de floarea soarelui, descojite
- mentă proaspătă, pentru ornat
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1832 kJ / 437 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 8.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Terci de orz
25 min
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Spritzer cu pepene și ghimbir
45 min
Desert australian
Nessuna valutazione
Ricotta preparată în casă
1 Std. 15 Min
Supă cu varză kale și avocado
Nessuna valutazione
Gem de portocale și curmale
40 Min
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Nessuna valutazione
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 min
Gem de căpșune și soc
35min