芝麻脆餅

芝麻脆餅

5.0 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 30min

12 人份

Ingredienti

亞麻籽
70 克
黑芝麻
60 克
葵花籽
50 克
奇亞籽
50 克
南瓜籽
50 克
水
300 克
鹽
½ 茶匙
橄欖油
20 克
香鬆 (opzionale)
2 大匙

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 108.5 mg

Proteine 3.8 g

Calorie 527.4 kJ / 126.1 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 5.9 g

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