Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

5.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 2h 35min

8 μερίδες

Ingredienti

Bάση τάρτας

ανάμεικτους σπόρους
30 γρ.
μούσλι τραγανό
200 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
80 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
50 γρ.

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

τσάι ιβίσκου
2 κ.σ.
νερό, καυτό
100 γρ.
σμέουρα, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
350 γρ.
μέλι (opzionale)
30 - 40 γρ.
30 - 40 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή
άγαρ-άγαρ σε σκόνη
10 γρ.
νερό
20 γρ.
γάλα καρύδας, σε κονσέρβα
150 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου για το γαρνίρισμα
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα για το γαρνίρισμα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 73.3 mg

Proteine 4.1 g

Calorie 994.4 kJ / 237.7 kcal

Grassi 10.5 g

Fibre 6.4 g

Grassi saturi 5.4 g

Carboidrati 37.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ροζ για καλό σκόπό 7 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3h

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Nessuna valutazione

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Nessuna valutazione

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Nessuna valutazione

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10min

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

Nessuna valutazione

Γιαούρτι με βανίλια

Nessuna valutazione

Smoothie μπολ με παντζάρι

Nessuna valutazione

Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα

Nessuna valutazione

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

1h

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1h 45min