Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Nessuna valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

4 ποτήρια

Ingredienti

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 1 g

Calorie 82 kJ / 19 kcal

Grassi 0 g

Fibre 1 g

Carboidrati 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Θρεπτικοί Χυμοί 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Nessuna valutazione

Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας

Nessuna valutazione

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1h 10min

Ψητό ρυζόγαλο με μήλα

1h 45min

Βέγκαν stir-fry με κάσιους

35min

Vegan Demo Ελλάδα

Nessuna valutazione

Ριζότο με παντζάρια

35min

White Russian

Nessuna valutazione

Συνταγές προετοιμασίας

Nessuna valutazione

Mince pies χωρίς γλουτένη

Nessuna valutazione

Connie Berry

Nessuna valutazione