Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 4 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 ποτήρια

Ingredienti

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (opzionale) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ποτήρι

Proteine 2.2 g

Calorie 606 kJ / 145 kcal

Grassi 0.4 g

Carboidrati 33.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Εσπεριδοειδή 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 Min

Χυμός καρπούζι

Χυμός καρπούζι

10 Min

Σαλάτα με κοτόπουλο

Σαλάτα με κοτόπουλο

1 Std. 20 Min

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου

40 Min

Μείγμα μπαχαρικών για BBQ

Μείγμα μπαχαρικών για BBQ

10 Min

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30 Min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 Min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7 Std. 5 Min

Χυμός Smoothie

Χυμός Smoothie

5 Min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 Min

Φαχίτας με μοσχάρι

Φαχίτας με μοσχάρι

30 Min

Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια

Άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια

45 Min