Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porce

Ingredienti

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1332.9 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 709 kJ / 169.5 kcal

Grassi 14.1 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 4.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h

Portugalská zelená vejce

50min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10min

Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč

10min

Vařené jáhly

45min

Vláčná bábovka s majonézou

2h

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1h 35min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Bezlepková mini pizza

2h