Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 268 kJ / 64 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Sos Butterscotch

Sos Butterscotch

Nessuna valutazione

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1h 45min

Înghețată cu lemn dulce

Înghețată cu lemn dulce

Nessuna valutazione

Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete

Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete

2h 10min

Smash cu afine și rozmarin

Smash cu afine și rozmarin

10min

Ricotta coaptă cu ierburi

Ricotta coaptă cu ierburi

Nessuna valutazione

Înghețată de mango (fără alergeni)

Înghețată de mango (fără alergeni)

10min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Granola

Granola

1h 40min

Suc de mere și pere

Suc de mere și pere

10min

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min