Overnight Müsli

Overnight Müsli

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Prep. 5min

Totale 8h

2 Portionen

Ingredienti

Walnüsse, ohne Schale
30 g
Apfel klein, geviertelt
1
Birne in Stücken
1
Haferflocken
30 g
Leinsamen (opzionale)
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
250 g
Wasser
120 g
Honig
5 g
Zimt
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 93 mg

Proteine 12 g

Calorie 1443 kJ / 345 kcal

Grassi 13 g

Fibre 8 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 50 g

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