Tortilla de calabacitas con clara de huevo

Tortilla de calabacitas con clara de huevo

3.0 9 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porciones

Ingredienti

4 claras de huevo
½ cdita de sal
25 - 30 g de aceite de oliva
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
1 pizca de sal
½ cdita de pimienta negra molida
½ cdita de paprika, ahumada y molida

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 2 porciones

Sodio 1506.9 mg

Proteine 13.8 g

Calorie 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Grassi 27.6 g

Fibre 2.8 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 8.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Hola, Alto en Proteínas! 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1h 10min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1h 30min

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Ninguna valoración

Granos de cereal molidos (100 g)

5min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5min

2 Plátanos con relleno de chocolate

20min

Piña al vapor (200-400 g) en cestillo

15min

Estofado de pollo TM6

2h 15min

Ensalada césar de pollo

30min

Ensalada de lentejas

1h 20min

Mantequilla de cítricos

10min

Lasaña de espinacas con requesón

55min