三鲜聚宝

三鲜聚宝

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Prep. 5min

Totale 40min

4 人份

Ingredienti

螃蟹 (约1-2只)，洗净
700 克
虾去肠线，带壳
300 克
蛤蜊洗净
300 克
新鲜姜切薄片
50 克
绍兴花雕酒 (opzionale)
30 克
盐适量调味
1 茶匙
水
1500 克
江鱼仔
100 克
糖适量调味
1 茶匙
白胡椒粉
½ 茶匙
苋菜叶只取叶片
200 克
青葱 (opzionale) 切葱花，装饰用
1 小支
枸杞 (opzionale) 浸泡，装饰用
15 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 3220 mg

Proteine 69 g

Calorie 2053 kJ / 491 kcal

Grassi 18 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 4 g

Carboidrati 11 g

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