Dispositivi & accessori
Asparges-og mangosalat
Prep. 15min
Totale 35min
4 porsjoner
Ingredienti
-
vann500 g
-
havsalt pluss ½ ts1 ss
-
asparges nedre stilker skrellet800 g
-
rødløk oppdelt100 g
-
solsikkeolje30 g
-
chili, fersk halvert, deseeded1
-
hvitvinseddik20 g
-
limesaft20 g
-
malt svart pepper¼ ts
-
sukker½ ts
-
mango, moden delt i biter (3 cm)500 g
-
mynte, fersk bare blader2 kvister
-
frisésalat delt i biter (5 cm)100 g
-
160 g kalkunbryst, med skinn, uten bein, i skiver (5 mm)gåsebryst, skinn på, røkt i skiver (5 mm)160 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porsjon
Proteine
16 g
Calorie
1332 kJ /
318 kcal
Grassi
17 g
Fibre
5.6 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vår påskemeny
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Detoxsalat
Pas d’évaluation
Eksotisk fruktpudding
Pas d’évaluation
Salat med sobanudler og tofu
Pas d’évaluation
Bruschetta med bønnepålegg
Pas d’évaluation
Avokadosorbet
Pas d’évaluation
Basilikumsorbet
Pas d’évaluation
Djevelegg
Pas d’évaluation
Kaviarkremost med karse og reddiksalat
Pas d’évaluation
Stekt pudding med Potet, taleggio og gressløksdip
Pas d’évaluation
Rødkålsalat med fiken og gorgonzola
Pas d’évaluation
Kjøttpaier med rosmarin
Pas d’évaluation
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min