Dispositivi & accessori
Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade
Prep. 35min
Totale 1h 5min
6 portions
Ingredienti
Les tours de légumes rôtis
-
300 g de courge butternut (environ la moitié d'une courge), coupée en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
-
300 g de courgettes (2 petits), non épluchées, extrémités coupées (voir "Conseil(s)")
-
250 g d'aubergine (1 petite), coupée en deux dans le sens de la longueur et extrémités coupées
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à thé le zeste de lime
-
20 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
5 g de feuilles de persil frais
-
¼ c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre moulu
La vinaigrette à la tapenade
-
70 g d'olives vertes dénoyautées
-
10 de câpres au vinaigre
-
1 gousse d'ail
-
5 g de feuilles de persil frais
-
2 brins de thym frais effeuillés
-
1 c. à thé le zeste de lime
-
20 g de jus de lime, fraîchement pressé
-
50 g d'huile d'olive vierge extra
-
150 g de pommes (petites pommes), non épluchées, coupées en deux et épépinées
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
298.8 mg
Proteine
1.9 g
Calorie
870.3 kJ /
208 kcal
Grassi
17 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
14.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Découpe-Minute (TM5) Canada
30 ricette
Canada
Canada
Ti potrebbe interessare anche...
Tarte meringuée au pamplemousse
5h 45min
Tartelette framboises et crumble
2h 30min
Coconut Dream
10min
Naked cake ananas-mangue-grenade
1h 10min
'Cobbler' aux pêches et aux prunes
1h
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Tartelettes aux fraises
1h 15min
Pizza au poulet et curry
1h 10min
Ananas en papillote
1h
Pizza turque - Lahmacun
1h 10min
Booster d'immunité
5min
Tartelettes pistache-framboise
50min