Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 30 g de farine tout usage
- 3 gousses d'ail
- 2 brins de romarin frais
- ½ c. à thé de sel plus un supplément pour assaisonner
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu plus un supplément pour assaisonner
- 1 pincée de curcuma en poudre
- 680 g de bouillon de poulet
- 30 g de jus de citron
- 15 g de miel
- 225 g de riz blanc à grain long
- 1 citron en tranches (rondelles de 6 mm)
- 4 cuisses de poulet, désossées et sans peau (environ 170 g)
- 225 g de brocoli coupé en bouquets
- persil frais pour servir
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2374.2 kJ / 567.5 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 51.2 g
- Grassi
- 25 g
- Grassi saturi
- 6 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodio
- 915.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sandwiches de salade aux œufs
25 min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Quiche au saumon fumé et au brie
55min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Filets de poitrine de poulet au Metaxa
1h
Salade de thon et d'avocat
5 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 godz. 5 min
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40min
Pâté chinois
1h 30min