Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 900 g Blumenkohlröschen
- 150 g Milch
- 50 g Wasser
- 120 g Kichererbsenmehl
- 2 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprika de la Vera
- 30 g Butter, in Stücken
- 200 g Barbecue-Sauce (siehe Tipp)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 992 kJ / 237 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 10 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodio
- 667 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Sloppy Joes
1h 45min
Mandelpizza mit Babyspinat
40min
Regenbogen-Fladenbrot
1 Std. 10 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Omelette-Burger
40min
Veganer Piña-Colada-Shake
5 Min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Reibekuchen-Schneckchen
1 Std. 30 Min
Low Carb Puten-Döner
50min
Gefüllte Spinattortillas
1 Std.
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Blätterteig-Möhren
40min