Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

3.9 38 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

2 Portionen

Ingredienti

Petersilie, glattblättrig (ca. 10 g), Blätter abgezupft
½ Bund
Zwiebeln halbiert
40 g
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
250 g
Olivenöl
20 g
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
150 g
Tomatenpüree
20 g
Wasser
425 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
1
Kreuzkümmel, gemahlen
1 Prise
Zimt
1 Prise
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Naturjoghurt
90 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portionen

Proteine 9 g

Calorie 1585 kJ / 376 kcal

Grassi 8 g

Carboidrati 64 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Ti potrebbe interessare anche...

Süsskartoffel-Mais Suppe

Süsskartoffel-Mais Suppe

45min

Bohnen-Kartoffel-Curry

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

35min

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

35min

Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

45min

Kürbisrisotto

Kürbisrisotto

35min

Gemüsecurry

Gemüsecurry

1h

Kürbis-Risotto mit Speck

Kürbis-Risotto mit Speck

25min

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

50min

Kürbis-Reistopf

Kürbis-Reistopf

50min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

40min

Kürbis Curry

Kürbis Curry

30min