Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g wody, letniej
-
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
o 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 20 g miodu
- 500 g mąki orkiszowej, razowej
- 10 g oleju
- 1 łyżeczka soli
- Valori nutritivi
- per 1 kromkę
- Calorie
- 401.8 kJ / 96 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Carboidrati
- 18.9 g
- Grassi
- 1.2 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 119.8 mg
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