Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2400 g apă
- 2 lingurițe sare de mare, plus 2-3 prize
- 500 g orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)
- 4 ouă mijlocii (53-63 g)
- 200 g morcovi, descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)
- 400 g dovlecel, tăiat cubulețe (2 cm)
- 250 g mazăre congelată
- 60 g ulei de măsline extravirgin
-
20
g oțet de vin
o 20 g zeamă de lămâie - 2 prize piper alb măcinat
- 300 g ton în ulei, scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)
- 200 g măsline verzi, fără sâmburi, întregi
- 30 g castraveți murați, tăiați în jumătate, pe lungime
- 1 legătură frunze de mentă proaspătă, spălate
- 15 roșii cherry, tăiate în jumătăți
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 2340 kJ / 559.8 kcal
- Proteine
- 21.5 g
- Carboidrati
- 28 g
- Grassi
- 25.3 g
- Grassi saturi
- 4.5 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 1275.1 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min
Gem de prune și mere
40 min
Marmeladă de ghimbir și dovlecei
40 min
Cidru cu rom și unt de arțar
Nessuna valutazione
Mojito de zmeură
10 Min
Pissaladière
Nessuna valutazione
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40 min
Paste Puttanesca
35 min
Supă de dovleac
Nessuna valutazione
Flammkuchen clasic
1h
Tartă Tatin
1h
Guacamole
5min