Dispositivi & accessori
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
Prep. 10min
Totale 40min
4 portions
Ingredienti
Épluchage des légumes
-
500 g de betteraves crues, non pelées, coupées en deux (± 2 cm de large)500 g de betteraves crues entières, non pelées (de taille à pouvoir passer par l’orifice du couvercle du bol de mixage)
-
200 g de panais en morceaux uniformes (± 5 cm)
-
600 g d'eau
Salade de betteraves
-
600 g d'eau
-
400 g de halloumi coupé en triangles (± 2 cm d'épaisseur)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive pour la friture
-
30 g de noix décortiquées
-
10 g d'aneth frais les feuilles uniquement
-
60 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 2 gousses d'ail
-
220 - 250 g de yaourt nature220 - 250 g de yaourt grec
-
10 g de jus de citron
-
1 - 2 c. à soupe de vinaigre blanc
-
1 - 2 c. à café de raifort du commerce
-
½ c. à café de sel
-
¼ - ½ c. à café de poivre noir moulu
-
du pain complet en tranches grillées, pour servir
-
roquettes en garniture
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1348.6 mg
Proteine
23.4 g
Calorie
2062.8 kJ /
493 kcal
Grassi
30 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
15.9 g
Carboidrati
35.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Saveurs flexitariennes
12 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10min
Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches
35min
Glace véganes à la pistache et à la cardamome
Nessuna valutazione
Biscuits aux brisures de chocolat
50min
Cari d'épinards et de paneer
50min
Bol repas arc-en-ciel
1h 15min
Smoothie bowl rose à la betterave
10min
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10min
Quinoa du sud-ouest
40min
Poulet sauce mole verde
1h 5min