Dispositivi & accessori
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
Prep. 25min
Totale 40min
4 porcje
Ingredienti
-
1 cytryna ekologiczna
-
1200 g wody plus dodatkowo 3 łyżki zimnej wody
-
35 g oleju
-
250 g ryżu jaśminowego
-
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g młodej marchewki pokrojonej w ukośne 5 mm plastry
-
1 kalarepa (150-200 g), pokrojona w słupki (ok. 0.5 x 4 cm)
-
400 g mleczka kokosowego
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry (patrz wskazówka)
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 pęczek zielonych szparagów (ok. 500 g), bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych50 g liści szpinaku, świeżych pokrojonych na kawałki
-
10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g sosu sojowego (patrz wskazówka)
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
860.4 mg
Proteine
10.8 g
Calorie
2485 kJ /
593.9 kcal
Grassi
23.6 g
Fibre
7.4 g
Grassi saturi
14.7 g
Carboidrati
75.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - WIOSENNE INSPIRACJE
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40 λεπτ.
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 λεπτ.
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55 λεπτ.
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 λεπτ.
Żółte curry z dorszem, ciecierzycą i ryżem; Ciasto pomarańczowe z Varomy
55 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 λεπτ.
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 λεπτ.
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 λεπτ.
Dorsz (sous-vide, z osłoną noża miksującego), risotto z burakiem i trawą cytrynową
2ωρ. 10 λεπτ.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1ωρ.
Wegetariański poke bowl
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.