Dispositivi & accessori
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
Prep. 20min
Totale 45min
2 Portionen
Ingredienti
-
Spitzpaprika, rot geviertelt350 g
-
Tomatenmark25 g
-
Olivenöl25 g
-
Misopaste hell25 g
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Knoblauchzehe1
-
Röstzwiebeln1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Salz und mehr zum Kochen und Abschmecken½ TL
-
Kokosmilch125 g
-
Wasser zum Kochen
-
Hackfleisch, vegan (siehe Tipp)200 g
-
Nudeln (z. B. Spaghetti)180 g
-
Frühlingszwiebel (opzionale) in feinen Ringen1
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
1096 mg
Proteine
38 g
Calorie
3166 kJ /
757 kcal
Grassi
24 g
Fibre
13.3 g
Grassi saturi
11 g
Carboidrati
95 g
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Germania
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