Dispositivi & accessori
Σούπα λαχανικών
Prep. 10min
Totale 15min
4 μερίδες
Ingredienti
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι½ - 1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα½ κ.γλ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
517.4 mg
Proteine
6.8 g
Calorie
725.4 kJ /
173.4 kcal
Grassi
6.7 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Μαζική μαγειρική
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2h
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 min.
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Nu există evaluări
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Nu există evaluări
Χριστουγεννιάτικη γέμιση, χωρίς γλουτένη, με μπέικον και κράνμπερις
Nu există evaluări
Αλεσμένα μπαχαρικά
5 min.
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min.
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1h
Βασική σούπα λαχανικών
50 min.
Ελιόψωμο με προζύμι
6h
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 min.