Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
- 760 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g pasta de caril amarela
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 150 g grão-de-bico seco
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 400 g tomate em pedaços
- 70 g lentilhas vermelhas secas
- 60 g couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1847.2 kJ / 441.5 kcal
- Proteine
- 23.5 g
- Carboidrati
- 29.4 g
- Grassi
- 26 g
- Grassi saturi
- 8.7 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodio
- 559.2 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1h 10min
Xarope Chai
15 Min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 godz.
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6
30 min
Arroz onigiri em bento box
1h 15min
Gaspacho de grão e cominhos
6 Std.
Porco asiático com legumes
1h 20min
Strogonoff
1 godz.
Creme de manteiga
5 Min
Pato com Caril Vermelho
1h 15min
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1 godz.