Svart risgrynsgröt med mangopuré

Svart risgrynsgröt med mangopuré

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

4 portioner

Ingredienti

Mangopuré

mogen mango endast köttet (ca. 340 g)
1
saft av lime
20 g

Risgrynsgröt

svart ris (venusris) blötlagt över natten och därefter avsköljt och avrunnet
200 g
kokosmjölk
400 g
vatten
100 g
havssalt
¼ tsk
vaniljstång endast frön
½
lönnsirap
1 msk
honung
passionsfrukter halverade
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5.5 g

Calorie 1722 kJ / 412 kcal

Grassi 18.5 g

Carboidrati 55.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Frukostbowls 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Grön smoothie bowl

Grön smoothie bowl

Nessuna valutazione

Mango-müsli

Mango-müsli

Nessuna valutazione

Pumpapannkakor

Pumpapannkakor

Nessuna valutazione

Pannkaksmuffins med banan och choklad

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Jordnötsmjölk och plättar

Nessuna valutazione

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nessuna valutazione

Bovetegröt

Bovetegröt

Nessuna valutazione

Choklad- och chiapudding

Choklad- och chiapudding

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Nessuna valutazione

Äggkokott med spenat och bacon

Äggkokott med spenat och bacon

30min

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

30min

Birchermüsli

Birchermüsli

8h 10min

Mostra tutto

Mostra tutto