Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 25min
6 portioner

Ingredienti

Granola
  • mandel, hel
    50 g
  • havregryn
    150 g
  • solrosfrön
    40 g
  • russin
    70 g
  • lönnsirap
    80 g
    honung
Yoghurt
  • grekisk yoghurt
    800 g
  • lönnsirap (opzionale)
    20 g
    honung
  • matchapulver
    1 ½ tsk
  • blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
    2

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 14.5 g
Calorie 1870 kJ / 447 kcal
Grassi 23.6 g
Carboidrati 41.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto