Dispositivi & accessori
Halloweensalade met bloederige hummus
Prep. 30min
Totale 1h
8 porties
Ingredienti
-
water1000 g
-
rode bieten geschild, gehalveerd en vervolgens in plakjes gesneden (1 cm)300 g
-
wortelen geschild, in plakjes (1 cm)50 g
-
groene paprika1
-
gele paprika1
-
selderstengels in stukken (10 cm)100 g
-
wortelen in stukken (10 cm), daarna in de lengte in vieren gedeeld100 g
-
komkommer in plakjes (3 mm)200 g
-
rode paprika in de lengte gehalveerd, kern, zaden en membranen verwijderd, in de breedte in staafjes (5 mm) gesneden1
-
verse champignons in plakjes (5 mm)100 g
-
bloemkool in kleine roosjes100 g
-
sla de bladeren gescheiden200 g
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
blauwe bessen (opzionale)10 g
-
citroensap20 g
-
50 g witte sesamzaadjes, gepeldtahin50 g
-
zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
397.7 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
659.4 kJ /
157.6 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
14.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Halloween
11 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits
Brak ocen
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
40 min
Mini kerstboompjes
45 min
Venkel en karwij-rogge crackers met humus
Brak ocen
Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
Brak ocen
Fijngehakt rauw vlees
35 min
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
5 godz. 30 min
Spookachtige snacks
1 godz. 15 min
Abrikozen ketchup
Brak ocen
Bellini cocktail
5 min
Chocolade broodpudding
1 godz. 25 min
Knoedels met chocoladekern en kersensaus
1 godz. 30 min