Dispositivi & accessori
Halloweensalade met bloederige hummus
Prep. 30min
Totale 1h
8 porties
Ingredienti
-
water1000 g
-
rode bieten geschild, gehalveerd en vervolgens in plakjes gesneden (1 cm)300 g
-
wortelen geschild, in plakjes (1 cm)50 g
-
groene paprika1
-
gele paprika1
-
selderstengels in stukken (10 cm)100 g
-
wortelen in stukken (10 cm), daarna in de lengte in vieren gedeeld100 g
-
komkommer in plakjes (3 mm)200 g
-
rode paprika in de lengte gehalveerd, kern, zaden en membranen verwijderd, in de breedte in staafjes (5 mm) gesneden1
-
verse champignons in plakjes (5 mm)100 g
-
bloemkool in kleine roosjes100 g
-
sla de bladeren gescheiden200 g
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt100 g
-
blauwe bessen (opzionale)10 g
-
citroensap20 g
-
50 g witte sesamzaadjes, gepeldtahin50 g
-
zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
397.7 mg
Proteine
4.3 g
Calorie
659.4 kJ /
157.6 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
14.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Halloween
11 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Slow Cooked Ossobuco met saffraanrisotto
Nessuna valutazione
Glutenvrij Brood
3h 20min
Taco's met Groenten en Kidneybonen
30min
Pindakaas en koekjesijs
Nessuna valutazione
Gazpacho met kers en munt
Nessuna valutazione
Fijngehakt rauw vlees
35min
Geroosterde bananen affogato
Nessuna valutazione
Witte chocolade en amandel brownies
1h
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30min
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2h
Dubai Chocolate Tiramisu
Nessuna valutazione
Vegan moussaka
1h 50min