Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 60 gramů ovesných vloček
- 150 gramů slazeného kondenzovaného mléka
- 20 gramů ječmenného sladu
- 45 gramů medu
- 15 gramů strouhaného kokosu
- ½ čajové lžičky mořské soli
- 60 gramů jáhlových vloček
- 40 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů mléčné čokolády, na kousky
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 566 kJ / 135 kcal
- Proteine
- 2.82 g
- Carboidrati
- 16.95 g
- Grassi
- 6.26 g
- Fibre
- 1.42 g
Nelle collection
Ricette alternative
Květinky
1hod.
Kokosovo-mandlové sušenky
25 min
Müsli chléb
1 Std. 30 Min
Tolary s lískovými oříšky
1 Std. 30 Min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 godz. 45 min
Rýžový salát s ananasem a ořechy
45 Min
Makové bochánky
30min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Energy kuličky
30min
Kokosovo – limetkové sušenky
1hod.
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1hod.
Řepánky
1 godz. 45 min