Dispositivi & accessori
Nocna różowa owsianka z malinami
Prep. 10min
Totale 8h 10min
1 porcja
Ingredienti
-
120 g napoju roślinnego120 g mleka
-
100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
60 g płatków owsianych
-
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
-
1 łyżeczka nasion chia
-
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
17 g
Calorie
2083 kJ /
497 kcal
Grassi
18 g
Fibre
9.2 g
Carboidrati
60 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6h 30min
Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach
25min
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Pudding chia z bananem i granatem
3h 10min
Nocna owsianka w słoiczkach
10h
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min