Falafel

Falafel

4.6 28 valutazione

Prep. 1h

Totale 1h 30min

25 porciones

Ingredienti

120 g de habas secas remojadas por 1 noche
120 g de garbanzos secos remojados por 1 noche
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
60 g de perejil sólo las hojas
60 g de cilantro fresco sólo las hojas
1 chile verde, fresco (opzionale)
½ cdita de comino en polvo
½ cdita de curry en polvo
½ cdita de polvo para hornear
½ cdita de sal fina
½ cda de pimienta molida árabe
½ cda de concentrado de caldo de pollo
aceite de oliva extra virgen la necesaria para freír
harina de trigo para enharinar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 60.4 mg

Proteine 1.6 g

Calorie 109.3 kJ / 26.1 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 4.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cocina judía ll 20 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min

Falafel

55min

Hamburguesa de quinoa roja

40min

Falafel de chícharo

30min

Estofado Africano occidental de maní

50min

Falafel

1h

Kofta

50min

Ramen vegano

1h

Babaganush

2h

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35min

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30min