Dispositivi & accessori
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Totale 1h 20min
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
81 mg
Proteine
7 g
Calorie
550 kJ /
132 kcal
Grassi
10 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Sous-Vide
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1h 30min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1h 10min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Nessuna valutazione
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15min
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min