Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

4.5 32 valutazioni
Prep. 15min
Totale 25min
4 Stück

Ingredienti

Joghurt-Guacamole
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
    1
  • Salz
    1 TL
  • Knoblauchzehe
    1
  • Koriander abgezupft
    2 - 3 Zweige
  • Tomaten entkernt, in Stücken
    100 g
  • Avocado reif, in Stücken
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    100 g
Garnelen-Fajitas
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Garnelen, roh, groß, geschält
    300 g
    300 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut
  • Vollkorn-Weizentortillas
    4
  • Avocado in Stücken (2-3 cm)
    150 g
  • grüne Salatblätter in Streifen (10 cm)
    50 g
  • Sojabohnensprossen, frisch
    50 g
    50 g Sojasprossen, aus dem Glas, abgetropft
  • Zitronenschale, gerieben
    1 TL

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 1 mg
Proteine 41 g
Calorie 2653 kJ / 634 kcal
Grassi 37 g
Fibre 12.2 g
Grassi saturi 6 g
Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...