Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

8 unidades

Ingredienti

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
cenoura cortada em tiras finas
100 g
abobrinha italiana cortada em tiras finas
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras finas
100 g
cebola cortada em tiras finas
100 g
sal
½ c. chá de
pão italiano, tostado
8 fatias de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 360.3 mg

Proteine 7.8 g

Calorie 1132.7 kJ / 270.7 kcal

Grassi 10 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 38 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Comes e bebes 20 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Húmus de pesto com tomate seco

15min

Almôndegas com legumes

20min

Migas com pimentos padrón

30min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min

Fajitas de tofu e vegetais

25min

Rolinhos de piza

1h 45min

Barras energéticas de frutos secos

4h

Trio de gressinos

1h 40min

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min

Gressinos de alecrim

Nessuna valutazione

Barra de cereais proteica

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto