Dispositivi & accessori
Arroz exótico
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
-
feijão-verde laminado100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
couve-flor cortada em raminhos100 g
-
ervilhas100 g
-
sal2 c. chá de
-
cenoura100 g
-
manteiga45 g
-
caju100 g
-
cebola150 g
-
gengibre5 g
-
caril2 c. chá de
-
água1000 g
-
arroz agulha350 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
808 mg
Proteine
9.5 g
Calorie
1700.9 kJ /
406.5 kcal
Grassi
14.2 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
61.6 g
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Arroz
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