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Vegane Käsesauce (zu Nudeln oder zum Überbacken)
Prep. 10min
Totale 35min
4 Portionen
Ingredienti
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken300 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser480 g
-
Cashewkerne120 g
-
Senf1 TL
-
Salz2 TL
-
weißer Pfeffer½ TL
-
Hefeflocken4 geh. TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Margarine100 g
-
Muskat¼ TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorie
1903 kJ /
454 kcal
Grassi
34 g
Fibre
4 g
Carboidrati
23 g
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Germania
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