Súp rau củ tổng hợp
TM6

Súp rau củ tổng hợp
(Nessuna valutazione)
Registrati gratis

Ingredienti

  • 20 - 25 gam dầu ô liu
  • 100 - 150 gam rau củ tổng hợp, để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 350 - 400 gam rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 50 gam rau củ tổng hợp đông lạnh (opzionale)
    o 50 gam đậu Hà Lan đông lạnh (opzionale)
  • 700 - 800 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
    o 1 thìa cà phê bột súp rau củ (cho 0.5 l)
  • ½ - 1 thìa cà phê muối
    o ½ - 1 thìa canh nước tương
  • 60 - 80 gam mì pasta, khô (ví dụ: orzo)
Valori nutritivi
per 1 khẩu phần
Calorie
670 kJ / 160 kcal
Proteine
5 g
Carboidrati
20 g
Grassi
5 g
Fibre
3.8 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

Mostra tutto