Súp rau củ mịn
TM6

Súp rau củ mịn
(Nessuna valutazione)
Registrati gratis

Ingredienti

  • 25 - 30 gam dầu ô liu
  • 170 - 200 gam rau củ tổng hợp để xào thơm, (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)
  • 700 - 800 gam rau củ tổng hợp (ví dụ bí ngòi, cà rốt, bí đỏ, khoai lang, củ cải vàng, đậu Hà Lan,…), cắt miếng nếu cần
  • 750 - 850 gam nước
  • 1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít), bóp vụn
  • 1 thìa cà phê muối
Valori nutritivi
per 1 khẩu phần
Calorie
465 kJ / 111 kcal
Proteine
4 g
Carboidrati
9 g
Grassi
5 g
Fibre
3.6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

Mostra tutto