Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 28 valutazione

Prep. 15min

Totale 55min

6 porcji

Ingredienti

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 9.7 mg

Proteine 3 g

Calorie 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Grassi 27.8 g

Fibre 7.2 g

Grassi saturi 20.5 g

Carboidrati 16.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DANIA W SŁOICZKACH 12 ricette
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10min

Budyń bez laktozy

Budyń bez laktozy

20min

Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

40min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Mąka kokosowa

Mąka kokosowa

4h

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15min

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Bagietki bezglutenowe na piwie

Bagietki bezglutenowe na piwie

15h