Salada de salmão e arandos

Salada de salmão e arandos

4.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 doses

Ingredienti

sumo de laranja (½ unid. aprox.)
40 g
azeite
50 g
mel
20 g
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
água
500 g
lombo de salmão (150 g unid. aprox.)
4
cebolo (spring onion) cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
4 c. sopa de
arandos secos (cranberries)
4 c. sopa de
sal
2 pitadas de
pimenta preta
2 pitadas de
canónigos (ver dica)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 278.3 mg

Proteine 31.2 g

Calorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Grassi 33.3 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 6.3 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Momentos de partilha 15 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Cubos de peixe panados com salada quente de feijão e curgete

45 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM5

Keine Bewertungen

Massa com abóbora e couve kale

45 Min

Embrulhos de couve com salmão

1 Std.

Filetes de peixe em papelote com pak-choi

40 Min

Hambúrgueres de espelta

1 Std. 10 Min

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

35 Min

Taças de couve roxa com frango

25 Min

Salada de arroz com salmão e pak choi

50 Min

Salada de quinoa e favas

20 Min

Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes

1 Std.

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2 Std. 35 Min