Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
o 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Valori nutritivi
- per 1 ποτήρι
- Calorie
- 279 kJ / 66 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Τούρτα χωρίς αλεύρι με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς (χωρίς γλουτένη)
1h 50min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Keine Bewertungen
Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower
Keine Bewertungen
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Keine Bewertungen
Ρυζόγαλο
Keine Bewertungen
Τσίλι κον κάρνε
Keine Bewertungen
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Keine Bewertungen
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35 min
Χυμός σαλάτα
15 min
Παγωτό σπιρουλίνα
Keine Bewertungen
Σορμπέ εσπεριδοειδών
12h 15min