Vai al contenuto principale Cerca
Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu
4.6 5 valutazioni
Prep. 25min
Totale 50min
5 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • taze iç bakla
    500 g
  • su
    590 g
  • soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
  • tahin
    35 - 45 g
  • limon suyu
    3 tk
  • tuz
    ½ tk
  • kimyon (opzionale)
    1 - 2 tutam
  • zeytinyağı
    45 g
  • dereotu dilimlenmiş (3 cm)
    20 - 30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg
Proteine 47.2 g
Calorie 4560.2 kJ / 1089.9 kcal
Grassi 69.9 g
Fibre 41.8 g
Grassi saturi 9.7 g
Carboidrati 99.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia
Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Patates ve Kefirli Ekmek

4.0(2)

1h 50min

Düşes Patatesler

2.0(3)

1h 10min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2.5(22)

2h 55min

Vegan Çedar Peyniri

1.5(2)

3h 10min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

3.9(36)

55min

Maydanozlu Kereviz Çorbası

4.2(77)

45min

Mantar Ezmesi

4.0(1)

1h 40min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25min

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

5.0(1)

10min

Havuçlu Mercimekli Humus

4.1(64)

20min

Zeytinyağlı Fava

4.5(49)

35min

Mantarlı Risotto

4.2(68)

40min