Taze İç Bakla Humusu

Taze İç Bakla Humusu

4.6 5 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

5 porsiyon

Ingredienti

taze iç bakla
500 g
su
590 g
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
tahin
35 - 45 g
limon suyu
3 tk
tuz
½ tk
kimyon (opzionale)
1 - 2 tutam
zeytinyağı
45 g
dereotu dilimlenmiş (3 cm)
20 - 30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 5 porsiyon

Sodio 1373.6 mg

Proteine 47.2 g

Calorie 4560.2 kJ / 1089.9 kcal

Grassi 69.9 g

Fibre 41.8 g

Grassi saturi 9.7 g

Carboidrati 99.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Yılbaşı Kutlaması 25 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Muzlu Yulaflı Kek

1h

Bellini Kokteyl

5min

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1h 5min

Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş

1h 45min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1h 15min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1h 15min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle

35min