Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 - 3 pés de salsa
- 2 - 3 pés de coentros
- 60 g chalota
- 50 g azeite
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 500 g água
- 150 g favas frescas
- 250 g couve-flor, só os floretes
- 300 g espargos verdes arranjados
- 300 g ervilhas frescas
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 640 kJ / 154 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 9 g
- Grassi saturi
- 1.2 g
- Fibre
- 6 g
- Sodio
- 31.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Salada legumes com molho de romã
30 Min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45 Min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50 Min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Cozer 100-400 g de bolbo de funcho em fatias
Nessuna valutazione
Salada de salmão e arandos
40min
Sopa de legumes com trigo sarraceno
40min
Massa fria com pesto de favas
35 Min
Pêssegos com manjericão
25 min
Salada de rúcula com muxama
5min
Paté de amêndoa com manjericão
Nessuna valutazione
Cozer 700-1000 g de nabo
Nessuna valutazione