Zucchini-Frischkäse-Sauce

Zucchini-Frischkäse-Sauce

4.1 3.5K valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Sonnenblumenöl
20 g
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
400 g
Wasser
30 g
Speisestärke
15 g
Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
200 g
Milch
300 g
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Curry
½ - 1 TL
Paprika rosenscharf
1 TL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 10 g

Calorie 1253 kJ / 300 kcal

Grassi 24 g

Fibre 1.4 g

Carboidrati 11 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 ricette
Germania

Zeit für Zucchini 18 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 Min

Brokkoli-Schinken-Auflauf

1 Std. 10 Min

Tortellini mit Brokkoli-Sahne-Sauce

40 Min

Tortellini-Spinat-Auflauf

1 Std.

Kartoffel-Blumenkohl-Gratin

1 Std.

Gemüse-Nudel-Auflauf

1 Std.

Zucchini-Käse-Lasagne

1 Std.

Pilzragout mit Spätzle

30 Min

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

35 Min

Kaisergemüse-Auflauf

40 Min

Tortellini-Blitz-Auflauf

30 Min

Zucchini-Tomaten-Auflauf

45 Min